コンディショニングトレーニング

　今日は、新年度から新たに加入する現小６の選手も交えて、中野トレーナーによるコンディショニングトレーニングを行いました。

　サッカー選手の体の動作という前に、スポーツ選手として、あらゆる種類（例えば他種目スポーツなど）の動作に長けていることは、技術を習得していく土台として大切である、というレクチャーがありました。欧米の育成年代では、複数のスポーツを経験している選手が多いことはよく知られていますが、普段からサッカー以前に望ましい体の動かし方を獲得していく、という習慣が大切であるということを改めて感じた時間となりました。